J'ai eu trois séances de breathwork avec Laura et chacune d'entre elles a été différente. Avant de rencontrer Laura, je n'avais jamais participé à une séance de Breathwork. Lorsque je pensais au breathwork, les exercices de respiration typiques enseignés dans les cours de yoga ou de méditation me venaient à l'esprit. J'étais loin de me douter de l'impact de la respiration sur notre corps et de sa puissance. J'ai libéré des choses dont j'ignorais l'existence ou qui avaient encore besoin d'être guéries. En tant que quelqu’un qui réfléchie trop, j'ai été capable de lâcher prise et juste être dans le moment. Être présente, m'asseoir avec mes émotions et les ressentir. J'avais déjà fait du travail énergétique auparavant, mais ces séances ont été l'une des expériences les plus profondes que j'ai vécues depuis longtemps. Laura crée un espace sécure dans lequel nous sommes capables de nous ouvrir et d'être vrais avec nous-mêmes. Il n'y a pas de jugement. Nous pouvons explorer et aller plus profondément en nous-mêmes tout en étant soutenus par ses conseils. C'est une expérience que je recommande de vivre au moins une fois. Merci beaucoup Laura !